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ミスチルライブ後:ヘルシーひよこ豆と春キャベツのスープでダイエット

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ミスチルライヴ最高 http://t.co/3s9zIfq
05-07 23:58

さいたまスーパーアリーナにてミスチルグッズ買い今お茶ナウ
05-07 15:48

今からさいたまスーパーアリーナへ☆ミスチルライヴ
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ひよこまめと春キャベツのスープ

材料(2人分)

ひよこ豆…30g
春キャベツ…3枚
カットトマト缶…1/3缶
ブイヨン…300cc
塩・胡椒…少々
パセリ…少々

作り方

1:キャベツをぶつ切りに切る。 ひよこ豆は水気を切り軽く洗う
2:鍋にブイヨンを入れ1とトマト缶を入れ煮る
3:塩、胡椒で味を調える。
4:お好みの味になったら器に盛り付けパセリを散らして完成
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テーマ : 男の料理
ジャンル : グルメ

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誰かを喜ばせれたら良いなと思っています

和食や洋食をはじめお菓子なども載せています!

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