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栄養たっぷり焼き空豆

焼き空豆



『材料』二人分

空豆・・・6本
France産セルドゲランド塩・・・少々

『作り方』
1.空豆を魚焼きグリル等を用い鞘ごと火入れをし、鞘に焼き色両面ついたら取りだし、鞘、皮を剥き、塩を振りかけて完成♪


簡単で美味しい料理♪

塩をミネラル豊富な物を使うのが尚良い!!
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05/27のツイートまとめ

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「銚子産かつおのたたき」レシピ登録!|お料理ブログのポータルサイト レシピブログ http://t.co/bBRDi5bOuz #recipeblog
05-27 22:22

「真蛸とトマトと大葉の冷製パスタ」レシピ登録!|お料理ブログのポータルサイト レシピブログ http://t.co/zrB9N12Ap7 #recipeblog
05-27 18:30

野菜の盛り合わせ♪アンチョビマヨネーズと共に




材料
人参
アスパラガス
トマト
芽キャベツ
ブロッコリー
サニーレタス、水菜、アーリーレッド
アンチョビマヨネーズ

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テーマ : 男の料理
ジャンル : グルメ

12/11のツイートまとめ

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当選本数100万本突破なう!総計3億ドコモポイントプレゼント中!http://t.co/E7ICJEZg #docomo3oku
12-11 22:39

07/17のツイートまとめ

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ap bank fes
07-17 21:32

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身近な食材で作った男料理を紹介しています☆

誰かを喜ばせれたら良いなと思っています

和食や洋食をはじめお菓子なども載せています!

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